امام علی علیه‌السلام
در سفارشى به فرزند خود،امام حسن مجتبى علیه السلام فرمودند:
✍فرزندم! آیا چهار نکته به تو نیاموزم
که با رعایت آنها از طبابت بى‌نیاز شوى؟
عرض کرد: چرا، اى امیر مؤمنان.
⚜حضرت فرمودند:
🔹تا گرسنه نشده اى غذا نخور..
🔸و تا اشتها دارى از غذا دست بکش..
🔹و غذا را خوب بجو..
🔸و قبل از خوابیدن قضاى حاجت کن..
اگر این نکات را رعایت کنى،
از طبابت بى نیاز می‌شوى...
📗خصال، ص ۲۲۹
✍هیچگاه به سوء هاضمه مبتلا نشدم
پرسیدند: چرا؟
امام فرمودند:
«زیرا هیچ لقمه اى به سوى دهان نبردم،
مگر این که نام خدا را بر آن، یاد کردم»
📕محاسن، ج ۲، ص۴۳۸
